Takon seuratreenit

<< Lokakuu		Marraskuu 2023			Joulukuu >>
maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
30.10.	31.10.	1.11.	2.11.	3.11.	4.11.	5.11.
17:30 Harrasteryhmän harjoitus In6 Out4	18:00 Kisaryhmien ergotreeni In15 Out5		18:30 Kisaryhmien ergo+ allas treeni In7 Out4	18:00 J-P:n Intervallitreenit In5 Out2	10:45 PK treenit sisällä lajia vaihdellen (c2, allas, wattbike) In3 Out1	11:00 Toiminnallinen treeni In8 Out4
			18:30 J-P:n ergotreenit In8 Out2
6.11.	7.11.	8.11.	9.11.	10.11.	11.11.	12.11.
17:30 Harrasteryhmän harjoitus In9 Out0	18:00 Kisaryhmien ergotreeni In14 Out4		18:30 Kisaryhmien ergo+ allas treeni In14 Out3	18:30 J-P:n Intervallitreenit In4 Out1	11:00 Pitkä PK C2+Allas+Wattbike 120min, vaihto 20min välein In3 Out1	11:00 Toiminnallinen treeni. MAX 12 hlöä + valmentaja In7 Out2
			18:30 J-P:n ergotreenit In8 Out0
13.11.	14.11.	15.11.	16.11.	17.11.	18.11.	19.11.
17:30 Harrasteryhmän harjoitus In5 Out4	18:00 Kisaryhmien ergotreeni In10 Out6		18:30 Kisaryhmien ergo+ allas treeni In26 Out4	18:00 J-P:n Intervallitreenit In3 Out3	10:45 PK treenit sisällä lajia vaihdellen (c2, allas, wattbike) In2 Out0	11:00 Toiminnallinen treeni. MAX 12 hlöä + valmentaja In7 Out1
			18:30 J-P:n ergotreenit In1 Out0
20.11.	21.11.	22.11.	23.11.	24.11.	25.11.	26.11.
17:30 Harrasteryhmän harjoitus In14 Out2	18:00 Kisaryhmien ergotreeni In14 Out10		18:30 Kisaryhmien ergo+ allas treeni In18 Out5	18:00 J-P:n Intervallitreenit In6 Out2	10:45 PK treenit sisällä lajia vaihdellen (c2, allas, wattbike) In6 Out1	11:00 Toiminnallinen treeni. MAX 12 hlöä + valmentaja In5 Out0
			18:30 J-P:n ergotreenit - ilmoittaudu "kisaryhmien ergo+allas" treeniin In0 Out0
27.11.	28.11.	29.11.	30.11.	1.12.	2.12.	3.12.
17:30 Harrasteryhmän harjoitus In7 Out4	18:00 Kisaryhmien ergotreeni In13 Out7		18:30 Kisaryhmien ergo+ allas treeni In15 Out2	18:00 J-P:n Intervallitreenit In6 Out1	11:00 PK treenit sisällä lajia vaihdellen (c2, allas, wattbike) In5 Out0	11:00 Omatoimitreeni, ei valmennusta tällä viikolla In3 Out3
			18:30 J-P:n ergotreenit - ilmoittaudu "kisaryhmien ergo+allas" treeniin In0 Out0

Näytä kaikki 50 tapahtumaa Lisää uusi tapahtuma Lataa tapahtumat omaan kalenteriisi Kalenteri-widget

Nimenhuuto.com on hyvä palvelu urheilijoille: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 888 187 treeniä, matsia ja muuta tapahtumaa.